월별 고정지출 줄이기 체크리스트 | 공과금·통신·보험·구독 서비스까지 절약 꿀팁
월급은 그대로인데, 고정지출이 은근히 늘어나서 통장 잔액이 빨리 줄어든다고 느끼신 적 있나요?
한 번 설정해놓으면 자동으로 빠져나가는 월별 고정지출은 ‘보이지 않는 새는 돈’이기 때문에, 주기적으로 점검하고 조정하는 습관이 필요합니다.
이번 글에서는 월별 고정지출 줄이기 체크리스트를 통해 공과금, 통신비, 보험료, 구독 서비스까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.
1. 공과금 절감 체크리스트
✅ 전기요금
- 계절별 전력 사용량 확인 : 전력거래소 ‘전기요금 계산기’로 우리 집 평균 사용량과 요금대를 점검.
- 누진제 구간 확인 : 전기요금은 사용량이 일정 구간을 넘으면 급격히 오릅니다. 여름·겨울철에는 특히 주의.
- 절전 가전 사용 : 에너지소비효율 1등급 가전으로 교체하면 전기요금을 장기적으로 절감.
- 대기전력 차단 : 멀티탭 스위치 OFF 습관.
✅ 수도요금
- 누수 여부 점검 : 계량기가 멈추지 않으면 누수 의심.
- 절수형 샤워기·수전 사용 : 설치만으로 30% 이상 절약 가능.
- 빨래 모아서 세탁 : 잦은 세탁은 물과 전기를 동시에 낭비.
✅ 가스요금
- 겨울철 온수 온도 낮추기 : 1~2도만 낮춰도 요금 절감.
- 보일러 청소·점검 : 열효율이 올라가 난방비 절약.
- 외출 모드 적극 활용 : 외출 시 난방 꺼두기.
2. 통신비 절감 체크리스트
✅ 휴대폰 요금
- 데이터 사용량 점검 : 실제 사용량보다 큰 요금제를 쓰고 있다면 다운그레이드.
- 가족 결합 할인 : 가족 회선을 묶으면 최대 30% 할인.
- 알뜰폰(MVNO) 전환 : 동일 통신망을 사용하지만 최대 50% 저렴.
✅ 인터넷·TV 결합상품
- 약정 종료일 확인 : 약정 끝나면 재약정 혜택 받기.
- 사용 채널 점검 : 잘 보지 않는 유료 채널은 과감히 해지.
- 통신사·카드 할인 중복 적용 : 제휴카드 사용으로 월 5천~1만 원 절감.
3. 금융·보험료 절감 체크리스트
✅ 보험료
- 중복 가입 여부 확인 : 실손·암보험 등 보장 내용이 겹치는 부분 점검.
- 불필요 특약 삭제 : 나이·상황에 맞지 않는 특약은 해지.
- 다이렉트 보험 전환 : 설계사 수수료가 없어 보험료가 저렴.
✅ 대출 상환
- 금리 비교 : 금융감독원 ‘금융상품 한눈에’로 대출 금리 비교.
- 대환대출 활용 : 금리 인하를 위해 다른 금융사로 갈아타기.
- 중도상환 수수료 확인 : 상환 시 불필요한 수수료가 발생하지 않는지 체크.
4. 구독 서비스 절감 체크리스트
✅ OTT·음원 스트리밍
- 실제 시청 시간 점검 : 한 달간 몇 번 접속했는지 확인.
- 공유 요금제 활용 : 가족·친구와 요금 나누기.
- 휴면 계정 해지 : 한 달 이상 안 쓴 서비스는 과감히 정리.
✅ 유료 앱·소프트웨어
- 자동결제 내역 확인 : 구글 플레이·앱스토어, 카드 결제 내역에서 정기결제 항목 체크. (실제로 저도 모르는 사이에 포토샵이 결제 되서 너무 속상했을 때가 있었어요.! 꼭 한번씩 체크 해보세요)
- 무료 대체 프로그램 활용 : 포토샵 → Photopea, 오피스 → 구글 문서 등 무료 툴 사용.
5. 생활비 고정지출 점검
- 정기배송 서비스 : 커피·간식·생필품 정기배송은 ‘남는 물건’이 없는지 확인.
- 헬스장·PT·수영장 : 이용 빈도 대비 비용이 과한지 체크.
- 아이 학원비 : 커리큘럼과 성과를 주기적으로 검토.
📌 월별 고정지출 줄이기 체크리스트 표
항목 | 점검 포인트 | 조치 방법 |
전기요금 | 사용량·누진제 구간 | 대기전력 차단, 1등급 가전 |
수도요금 | 누수 여부 | 절수형 기기, 모아세탁 |
가스요금 | 온수·난방 설정 | 보일러 점검, 외출 모드 |
휴대폰 요금 | 데이터 사용량 | 요금제 조정, 알뜰폰 |
인터넷·TV | 약정 만료 여부 | 재약정, 불필요 채널 해지 |
보험료 | 중복·불필요 특약 | 다이렉트 전환 |
대출 상환 | 금리 비교 | 대환대출 |
OTT·음원 | 사용 빈도 | 공유 요금제, 해지 |
유료 앱 | 자동결제 내역 | 무료 대체 툴 |
생활비 | 정기배송·헬스장 | 사용량 대비 비용 점검 |
💡 절감 팁 정리
- 모든 고정지출은 ‘자동이체’ 항목부터 점검
- 3개월 이상 사용 빈도가 낮으면 해지 고려
- 통신·금융 상품은 약정 종료 시 반드시 재협상
- 절감 금액을 따로 모아 ‘절약 통장’으로 관리
- 가족과 함께 체크리스트 공유해 공동 절감
월별 고정지출은 한 번 정리해두면 매달 수만 원, 연간으로는 수십만 원까지 절약할 수 있습니다.
오늘부터 체크리스트를 활용해 ‘정기점검’ 습관을 들이세요.
작은 절약이 모이면, 그 돈이 내 미래 자산이 됩니다. 💰
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